לימודי רייקי 1+2
העניקו מתנה לעצמכם
בואו ללמוד את עוצמת הרייקי ב - 8 מפגשים משני חיים.
[לידיעה המלאה]
שינוי תזונתי, שינוי אורח חיים
שינוי תזונתי כשינוי אמיתי לחיים ולא רק כעוד דיאטה
[לידיעה המלאה]
קבוצת תמיכה - הרזייה ושינוי באורח החיים
חדש.. קבוצת תמיכה לאנשים שרוצים לעשות שינוי בחייהם ומתקשים לעשות זאת בעצמם.
[לידיעה המלאה]
סדנאות בישול בבית
סדנת בישול מעשית חד פעמית של אוכל בריא בביתכם חוייה לכל המשפחה
[לידיעה המלאה]
חשיבותה של ארוחת הבוקר
מדוע ארוחת הבוקר חשובה כ"כ לגופנו?
כיצד היא עוזרת לשמור על משקל גוף תקין ואף ...
[לידיעה המלאה]
פעילות בריאות לקטנטנים
לימוד ילדכם מגיל צעיר על אוכל בריא דרך משחק באוכל
[לידיעה המלאה]
סדנאות בישול
סדנאות בישול בריא לקבוצות ולילדים
[לידיעה המלאה]
פיברומיאלגיה
פיברומיאלגיה - אפשר גם אחרת
[לידיעה המלאה]
קנדידה אלביקנס
פטירת הפטרת
מהי הקנדידה וכיצד מטפלים בה
[לידיעה המלאה]
 
מערכת העיכול, חולשות וטיפולים
מערכת העיכול שלנו היא מערכת מורכבת המתחילה בפה ונגמרת באנוס (פי הטבעת).
הפה - בפה נמצאים השיניים והלשון שני איברים עיקריים בפעלות הלעיסה. בלשון נמצאות בלוטות הטעם, כאשר חלוקת הטעמים היא כזו:
 


חלוקת הטעמים עוזרת לנו לטעום את האוכל אותו אנו מכניסים לגוף, ובמקביל גם עוזרת לנו ומתריעה אם הכנסנו מזון שאינו טוב לנו, מקולקל או רעיל.

השיניים - השיניים עוזרות לנו ללעוס את המזון לגודל שמתאים לבליעה נכונה ולמניעת חנק.
בלוטות הרוק -מפרישות רוק אשר  עוזר לשמור על לחלוחיות חלל הפה, נותןהגנה ראשונית מפני חיידקים ועוזר בפירוק הסוכר ובהפיכת המזון לעיסתי כדי לאפשר בליעה ומעבר קל יותר של המזון בושט. 
הלוע - צינור שרירי המחבר בין חלל הפה לושט.
הושט- צינור המחבר בין חלל הפה לקיבה, דרכו עובר המזון הלעוס. הושט בעל דפנות שריריות אשר דוחפות את המזון לקיבה.
קיבה - הוא צינור רחב דמוי שק שנפחו יכול לנוע בין 50 מ"ל לליטר וחצי)ובו מתבצע איחסון מזון, והמשך הפירוק המכני של המזון באמצעות לישה על ידי שרירי דופן הקיבה.
תריסריון -  אורכו 12 סנטימטרים. הלבלב מעביר לתריסריון בי קרבונט אשר מנטרל את החומציות.
המעי הדק - צינור מפותל אשר אורכו הממוצע הינו כ-6.5 מ', קוטרו כ-3 ס"מ, והוא ממלא את רוב חלל הבטן. במעי הדק מתבצעת רוב הספיגה של המזון. 
המעי הגס - הוא איבר העיכול האחרון. בו נספגים מים, מלחים ומרכיבים נוספים. במעי הגס חיידקים רבים אשר מסייעים לתפקוד תקין של המעי. בזמן שהמים נספגים, תכולתו הופכת סמיכה יותר עד שנהפכת לצואה.
פי הטבעת- צינור שאורכו כ-3.5 ס"מ,זהו בעצם סוף צינור העיכול ודרכו יוצאת הצואה.

חולשות במערכת העיכול
במערכת העיכול ישנן חולשות רבות ושונות החל מחלל הפה ועד לפי הטבעת.

בחלל הפה יש לנו לעיתים אפטות ודלקות חניכיים, יש לנו חיפויים על הלשון בצבעים ומרקמים שונים וכל אחד מאלו מעיד על חולשה מערכתית כלשהי. אפטות יכולות להעיד על חולשה במערכת החיסון .
דלקות חניכיים נובעות לרוב מטיפול לא נכון של השיניים כמו צחצוח וניקוי חלל הפה במי פה וחוט דנטלי.
חיפויים על הלשון, ישנם מרקמים שונים וצבעים שונים שכל אחד מהם מעיד על חולשה אחרת אתן כאן דוגמא או שתיים.
חיפוי לבן ועבה יעיד לרוב על עצירות ממושכת, עודף בפחמימות ועל תסיסת מזון במעיים, דוגמא נוספת לשון עם חיפוי בגוון חום צהבהב תעיד לרוב על מחלת קרוהן או קוליטיס או על דלקת במערכת העיכול.

צרבות, רפלוקס זהו מצב בו תוכן הקיבה שהינו חומצי עולה במעלה הושט לכיוון חלל הפה וגורם להרגשת שריפה בחזה. מצב זה נגרם כתוצאה מפתיחה של הסוגר המחבר בין הקיבה לושט, סוגר זה סגור למעט הפעמים שאנחנו אוכלים ובולעים אז הוא נפתח כדי לאפשר כניסה של מזון לקיבה.
במצב כרוני של צרבות עלול להיגרם מצב בו הושט נפצע כתוצאה החמוציות הגבוהה שעולה מהקיבה באופן קבוע.

בקיבה אנו יכולים להרגיש נפיחות, גזים, קשיים בעיכול ועוד כל אחד מאלו מעיד על חולשה בקיבה, על חוסר באינזימי עיכול ועל התאמה לא נכונה של המזון לגוף.

במעיים יכול להיווצר לנו מצב הקרוי דיברטיוקלוזיס מצב בו יש כיסי מעיים המתמלאים עם הזמן במזון לא מעוכל ויוצרים בין היתר הצמדויות במעיים ודלקות קשות.

בפי הטבעת יכולים להיווצר לנו טחורים ופיסורות שניהם מאוד כואבים ולא נעימים נוצרים בין היתר מעצירות כרונית וממאמץ בישיבה בשירותים.

כל המחלות שציינתי כאן ה על קצה המזלג ישנן עוד מחלות רבות המתקשרות למערכת העיכול (על חלקן אני מפרטת במאמר הבא).

כיצד נטורופתיה יכולה להקל ולרפא

כנטורופתית יש לי כלים רבים ומגוונים לעזור במחלות מערכת העיכול. מכיוון שאני מסתכלת על האדם כשלם, אני נותנת טיפול מרגיע למצב האקוטי והכואב ובונה תוכנית טיפול לטווח ארוך למטרת הבראה ושימור  בעזרת הכלים הנטורופתיים שלי. השינוי הראשוני והמתבקש במחלות מערכת העיכול הוא כמובן שינוי התזונה והתאמתה לאדם ולאיבר החלש במערכת העיכול.

כל אדם וכל חולשה מספרים סיפור עמוק יותר ממה שנראה על פני השטח והיופי בנטורופתיה הוא היכולת לקרוא בין השורות ולהבין מה באמת מפריע ופועג באיכות החיים שלנו.

לפגישת ייעוץ ושאלות ניתן לפנות אלי כאן
 
 


עמוד הבית, תזונה, רפלקסולוגיה, ארומתרפיה, צמחי מרפא, פרחי באך, תוספי תזונה, רייקי והילינג, מתכונים, צור קשר, פורום, לימודי רייקילימודי נטורופתיה

ברוכים הבאים לאתר d-naturalife
כל הזכויות שמורות ©

 

;